Como Parar a Tagarelice da Mente ? Veja as instruções de Sadhguru

Como Parar a Tagarelice da Mente ? Veja as instruções de Sadhguru

Sadhguru responde a uma pergunta sobre por que a mente parece ter uma mente própria! Ele analisa que os termos “não-mente” e “parar a mente” têm sido usados ao longo dos anos e pergunta por que alguém iria querer parar a mente – o produto de milhões de anos de evolução. O problema, ele nos lembra, não é a mente, mas que a mente está “contando sua própria história”. Ele descreve como o poderoso Kriya Yoga Shambhavi Mahamudra é um grande passo para mudar isso.