Sadhguru fala sobre a importância de permanecer ligado ao solo – nosso próprio corpo – e nos oferece um método simples para que mantenhamos esta ligação, que poderá nos trazer saúde e bem-estar em todos os níveis.
Yogi, místico e visionário, Sadhguru é um mestre espiritual com uma diferença, uma mistura impressionante de profundidade e pragmatismo. Sua vida e obra servem como um lembrete de que o yoga é uma ciência contemporânea, vitalmente relevante para nossos tempos.