SADHGURU: Impacto dos alimentos na saúde mental

Sofrimento ou alegria é você que escolhe, explica Sadhguru

Sadhguru oferece uma perspectiva yóguica sobre como os alimentos devem ser tratados visando ao bem-estar físico e mental, e dá um exemplo de uma combinação de alimentos prejudicial para explicar o impacto que os alimentos têm em nossa saúde mental.